◆ 調理例

1. 魚はひと口大に切り、塩・コショウ・小麦粉を軽くまぶし、170〜175度の揚げ油でカリッと揚げる。

2. 紫タマネギは薄切りにして水にさらし、レタスはひと口大にちぎる。

3. 器に2の野菜をしき、1をのせる。

4. 3に混ぜ合せたAをかけ、香菜をのせる。


揚げ鱈のスイートチリ
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