◆ﾁｬｰﾊﾝ

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��1人分
��ｴﾈﾙｷﾞｰ：111kcal
�ﾑｵｰｿﾄﾞｸｽなﾁｬｰﾊﾝの作り方です。ご家庭でも簡単に作る事ができます。

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�ｪ材料
冷や飯…茶碗2〜3杯分（炊き立ては冷ましてから）
油…大さじ2
長ねぎ…15cm位
卵…2個
酒…程々に
塩・こしょう…適宜

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�ﾐ調理例

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�舗ﾝﾎﾟｲﾝﾄ

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