◆ 調理例

1. 洗ったブロッコリーはラップに包み、電子レンジに3分かけ、茎も含めて適当な大きさに切ります。

2. 1.と8等分のくし切りした柿を混ぜ合わせた(A)で和えます。

ブロッコリーと柿のサラダ
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