◆調理例

1. パスタゆでるのに、大きめの鍋に水を入れ沸騰させる。その間にフライパンを温める。もやしをザルで洗って水を切っておく。

2. フライパンが温まったら、バター・サラダ油・オリーブオイルのどれかを入れて、「牛肉」を炒める。火が通ったら、「ミックスベジタブル」(冷凍食品)を入れて炒める。「もやし」を最後に入れて(炒めすぎないように)軽く塩こしょうする。

3. パスタ用の鍋が沸騰したら、塩をひつまみ入れ「パスタ」を時間通りに茹でる。茹であがったらザルでお湯を切り、*すばやく*バターかオリーブオイルをからめて、麺と麺がくっつかないようにする。

4. パスタをお皿に盛り、フライパンで炒めた具をのせる。あとは、焼肉のタレをお好みの量を上からかけてお召し上がりくださいッ!!

♪超簡単スタミナパスタ♪
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