◆ 調理例

1. あじは3枚におろし、塩、こしょうをふる。(A)を混ぜ合わせ衣を作る。

2. 揚げ油を170℃に熱し、あじを、(A)の衣にさっとからめて入れ、カラリと揚げる。

3. (B)のたまねぎはみじん切りにし、残りの(B)と混ぜ合わせ、「エスニックソース」を作る。

4. (2)を器に盛り付け、(3)をかけて、香菜を添える。

あじのエスニックから揚げ
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