◆やきそば

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��4人分
��ｴﾈﾙｷﾞｰ：311kcal
�ﾑ庶民の味やきそばのﾚｼﾋﾟの紹介です。香ばしいｿｰｽの香りで食欲も旺盛になりますよ。

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�ｪ材料
中華めん…3玉
豚薄切り肉…200g
ｷｬﾍﾞﾂ(小)…1/4ｺ
青ネギ…3本
干しｼｲﾀｹ…3枚
ﾓﾔｼ…100g
ｻﾗﾀﾞ油…大さじ4
しょう油…大さじ2
塩…小さじ1
ｺｼｮｳ…少々
化学調味料…少々

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�ﾐ調理例

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�舗ﾝﾎﾟｲﾝﾄ

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