◆ﾄﾞﾗｲﾌﾙｰﾂ・ｽｺｰﾝ

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��9個分
��ｴﾈﾙｷﾞｰ：159kcal
�ﾑ健康にも良いﾄﾞﾗｲﾌﾙｰﾂを使った健康お菓子です。3時のおやつにどうですか？

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�ｪ材料
ﾄﾞﾗｲｷｳｲ…20ｇ
ﾄﾞﾗｲﾊﾟﾊﾟｲｱ…20ｇ
ﾄﾞﾗｲｽﾄﾛﾍﾞﾘｰ…20ｇ
ﾗﾑ酒…小さじ3
薄力粉…120ｇ
強力粉…120ｇ
ﾍﾞｰｷﾝｸﾞﾊﾟｳﾀﾞｰ…小さじ1
塩…少々
砂糖…20ｇ
無塩ﾊﾞﾀｰ…30ｇ
卵…1個
牛乳…60ｃｃ
ｻﾜｰｸﾘｰﾑ…50ｇ
ﾄﾞﾗｲﾁｪﾘｰ…20ｇ
ﾚﾓﾝ汁…小さじ1

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�ﾐ調理例

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�舗ﾝﾎﾟｲﾝﾄ

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