◆手羽先と株のｺﾄｺﾄｽｰﾌﾟ

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��4人分
��ｴﾈﾙｷﾞｰ：233kcal
�ﾑかぶと美味しく食べよう！という事でかぶのｽｰﾌﾟです。栄養価も高く、疲れ気味だなぁと感じたら食べてみて下さい。

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�ｪ材料
かぶ…4〜5ｺ
手羽先…8ｺ
ｼｮｳｶﾞ…1片
ｽｰﾌﾟ…4ｶｯﾌﾟ(鶏ｶﾞﾗｽｰﾌﾟ：大さじ1と1/2）
酒…1/2ｶｯﾌﾟ
塩・ｺｼｮｳ…適量

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�ﾐ調理例

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�舗ﾝﾎﾟｲﾝﾄ

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レシピ
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