◆ﾐﾙｸｽｰﾌﾟ

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��2人分
��ｴﾈﾙｷﾞｰ：121kcal
�ﾑあっさりした味付けなので、朝の一品に最良です。

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�ｪ材料
ﾛｰｽハム…4枚
白菜…2枚
牛乳…200cc
豆腐（絹）…1丁
水…300cc
ｺﾝｿﾒ…1個
ﾊﾞﾀｰ…1かけ
塩・酒・砂糖…少々
ねぎ（又はわけぎ）…2本

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�ﾐ調理例

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�舗ﾝﾎﾟｲﾝﾄ

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